對于65歲以上人群來說，積極加強血管養(yǎng)護、盡量做好高血壓預防可謂是非常有必要的。

　　那么對于此類人群而言，血壓到底應當處于什么樣的數(shù)值范圍才是最符合健康標準的呢？

　　事實上，無論在什么情況下，只要收縮壓符合90～139mmHg，舒張壓符合60～89mmHg，那么就意味著血壓保持健康。

　　反之，如果收縮壓和(或)舒張壓長期超出此數(shù)值的話，則意味著出現(xiàn)高血壓問題。

　　那么對于已經(jīng)患上高血壓的65歲以上人群來說，在治療過程中都有哪些注意事項需要及時引起重視呢？

　　1、按時服藥

　　很多人不知道的是，其實就目前的醫(yī)療水平而言，對于高血壓是無法實現(xiàn)完全治愈的。因此對于已經(jīng)確診高血壓且需要通過服用降壓類藥物才能有效維持血壓穩(wěn)定的患者朋友而言，通常都是需要長期乃至終身按時、按量完成降壓藥服用的。

　　對于這一點，高血壓患者一定要擁有清晰明確的認知，千萬不可認為只有當血壓升高時才需要及時服用降壓藥，這種錯誤做法一定要及時糾正。

　　否則時間長了，是很容易因血壓失控而導致臟器功能大幅受損的，這對患者身體健康造成的危害將會非常巨大。

　　2、降壓藥的服用時間

　　降壓類藥物的服用時間與普通藥物相比是存在一定差異的。因為降壓藥的服用目的主要在于提前對血壓進行合理控制，因此具體的服用時間是需要結(jié)合血壓波動狀況斟酌進行決定的。

　　不過通常情況下，對于藥效較長、每日只需服用一次的降壓藥來說，服藥時間普遍會安排在早上睡醒后。而針對藥效較短、每日需服用兩次的降壓藥來說，服藥時間則往往會安排在早上睡醒后和下午2點~3點之間。

　　3、遠離易誘發(fā)血壓升高的不良習慣

　　對于高血壓患者來說，想要有效保障身體健康、盡量避免血壓波動，除了要按時、按量服用降壓藥以外，積極遠離易導致血壓升高的不良習慣也是非常有必要的。

　　如長期飲酒、長期抽煙、頻繁熬夜、高鹽高糖飲食、情緒過度緊張等。否則即使是在按時用藥的情況下，也依舊是有可能出現(xiàn)血壓大幅波動的。