頭部

　　生活中關(guān)于頭部常識

　　發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛。頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕。

　　口腔部位

　　生活中關(guān)于口腔常識

　　牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效;吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛;

　　眼部

　　生活中關(guān)于眼部常識

　　連續(xù)用眼絕不超過40分鐘。專家認(rèn)為，正確的用眼習(xí)慣是保護(hù)眼睛的重中之重。一次用眼超過40分鐘，就會休息10分鐘，眺望一下遠(yuǎn)處，或者閉眼休息一會，這樣眼睛才不容易疲勞和干燥。

　　鼻子

　　生活中關(guān)于鼻子常識

　　洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，并且毛孔也會變小。側(cè)臥按摩可以治療鼻塞，左側(cè)鼻塞面向右躺下，右側(cè)鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。

　　喉部

　　生活中關(guān)于喉部常識

　　如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了。打嗝時就喝點醋，立竿見影。

　　皮膚

　　生活中關(guān)于皮膚常識

　　每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很舒服。剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了，因為肥皂屬堿性能中和蚊子叮咬時留下的酸性物質(zhì)有止癢的作用。

　　足部

　　生活中關(guān)于足部常識

　　夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳。穿透氣軟底的鞋子和吸汗的襪子，可以保護(hù)腳部。

　　腰部

　　生活中關(guān)于腰部常識

　　夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生。平時多做腰部運動，防止腰部僵硬。