健身是一項力氣活，很多人覺得自己這輩子都不可能去健身，曾經(jīng)筆者就是其中的一位。誰知造化弄人，自從走上健身的道路后便一發(fā)不可收拾。后經(jīng)多方打聽，發(fā)現(xiàn)身邊大多數(shù)男生都有過健身練肌肉的想法。不得讓人產(chǎn)生疑問，是否男人活到一定年齡后就會產(chǎn)生健身練肌肉的想法呢？

從小練肌肉

在筆者看來，男人產(chǎn)生練肌肉，變得強(qiáng)壯的想法一部分原因來自體內(nèi)雄性激素的作用，另一部分原因就是生活中某些事件的推動。

在上小學(xué)時，男孩和女孩并不會表現(xiàn)出巨大的性別差異，都是在玩耍中度過的，根本就不懂肌肉是什么。隨著青春期來臨，第二性征的出現(xiàn)，男孩開始變得更男人，同伴之間也更容易發(fā)生爭斗。這時候雖然很少有男生會去練肌肉，但他們已經(jīng)知道強(qiáng)壯的身體可以讓自己在“玩耍”中獲得優(yōu)勢。高中直至上大學(xué)，男生都處于青春期，身體和思想逐漸成熟，越來越明白作為一個男人應(yīng)該是什么樣子的，至少他們懂得有腹肌的男生會更討女生喜愛。

其實，雖然有雄性激素的促進(jìn)作用，但不會有人是因為自己是個男人，就會立即行動去練肌肉的。激素只是一個基礎(chǔ)，要行動還需要一些“催化劑”。

校園霸凌

筆者上初中那會兒，同班的某同學(xué)不知道因為什么原因招惹了學(xué)校里的小混混，在下課后被堵在了學(xué)校門口，還被一群人拉進(jìn)了小胡同。第二天去學(xué)校的時候就聽到身邊的同學(xué)在討論這件事，再結(jié)合那同學(xué)的傷（走路瘸了），想必是被揍慘了。由于他是內(nèi)宿生，生活中接觸的不多，但有時候男生總會扎堆去寢室玩，我也就混進(jìn)去了。于是，我就看到了他在練啞鈴。

也許你會說他只是在玩玩而已，不要當(dāng)真。但是你知道么，我們這地方小，大多數(shù)人都會考同一所高中。就在高中里，當(dāng)我再次遇到他時，漲裂的肱二頭肌早已今非昔比，并且聽同班的同學(xué)說，他還在練散打，現(xiàn)在很厲害。

以大欺小

回想過來，也許經(jīng)歷過校園霸凌的人真的會渴望變得更強(qiáng)壯，那樣就沒人敢欺負(fù)自己。對于這些遭遇校園霸凌的人筆者可以理解他們的感受，誰讓長得小只的我有時也會被其他同學(xué)欺負(fù)呢。

筆者是上大學(xué)后開始健身的。那時候高考終于結(jié)束，身子骨也被摧殘得差不多了。想到自己皮包骨的樣兒，希望自己能在新同學(xué)面前有個新的形象，遠(yuǎn)離受氣包，爭取早日走上人生巔峰。就這樣稀里糊涂的開始了健身，并一直堅持到了現(xiàn)在。如今雖沒出任CEO，但身體倍兒健康，也就知足了。

健身就會有收獲

那么，你又是什么時候開始健身的？都是因為什么事情才開始健身的呢？