健康管理社群運營具體做了什么?
從體重管理方面來舉例,我們對每一個來體重管理的客戶先給他們到三級甲等醫(yī)院的體檢中心進行體檢,拿著科學的指標第一手資料,再根據(jù)他的飲食起居生活習慣,進行一對一的體重管理方案。
然后在微信群里進行指導,每天進行打卡監(jiān)督管理。每天通過微信運動來報運動步數(shù),每天進行量血壓等基礎指標的測量并且上報,填表備案。一周進行最少一次,體質(zhì)指數(shù)測量。及時發(fā)現(xiàn)問題并且進行營養(yǎng)健康指導。
45天,最好的效果,減掉了18.6公斤。而且體重都是勻速下降,不但體重減了下來,關(guān)鍵的是身體的機體抵抗力得到提高,內(nèi)臟脂肪也降到正常,減少了心腦血管病高發(fā)因素,而且絕對不反彈。
因為人21天就養(yǎng)成一個良好的習慣,再通過20多天的鞏固,所以人們就改變了他不良的飲食生活習慣,這樣就不會反彈。
健康管理社群運營的價值。
首先微信群已經(jīng)是人們每天必不可少的聊天工具,而且非常精準方便以便于溝通,減少了人們不少線下的時間。
通過現(xiàn)代化的自媒體技術(shù)。包括微信運動可以記錄你的運動情況,中國營養(yǎng)學會推出的免費APP,吃動平衡可以記錄你每天攝入的食物熱量情況。通過營養(yǎng)師一對一的認真指導。百姓會養(yǎng)成良好的飲食健康習慣,想不健康,想沒有健康的體重都難。
