丁香五月婷无码在线|国产上传中文字幕|日韩精品人妻中文字幕有码电影|亚洲一区二区三区无码视频

<center id="2ykou"><source id="2ykou"></source></center>
<li id="2ykou"><dd id="2ykou"></dd></li>
    • <center id="2ykou"><dd id="2ykou"></dd></center>
    • <rt id="2ykou"></rt>
      當(dāng)前位置> 常山生活網(wǎng) > 美食 >

      排骨湯老少都適合喝,營(yíng)養(yǎng)美味又健康

      來(lái)源:常山信息港 發(fā)表時(shí)間:2022-02-11 18:54

        排骨湯大家在生活中是經(jīng)常喝的,味道香濃而且特別鮮。含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),排骨中的鈣含量比較高,而且富含大量的蛋白質(zhì)。多吃排骨可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,強(qiáng)身健體,還可以減緩骨骼老化,預(yù)防骨質(zhì)疏松。所以排骨湯老少都適合喝,營(yíng)養(yǎng)美味又健康。

        而且熬出來(lái)的濃白排骨湯里面還含有大量的膠原蛋白,女性朋友多喝還能美容養(yǎng)顏,讓皮膚越來(lái)越細(xì)膩光滑。相信大家都有喝過(guò)排骨湯,我們平時(shí)在家也常常會(huì)燉排骨湯喝,在市場(chǎng)上買一些豬排骨,洗干凈之后燉著吃,肉質(zhì)鮮嫩又有嚼勁。還可以喝到營(yíng)養(yǎng)的排骨湯。

        不過(guò)很多人燉出來(lái)的排骨湯經(jīng)常會(huì)有濃重的腥味,排骨的鮮美程度也不夠。同樣是燉排骨,為什么自己燉的和飯店廚師燉的差別那么大?很有可能是你在燉排骨的時(shí)候用錯(cuò)了調(diào)味品或者是用錯(cuò)的水。所以燉出來(lái)的排骨湯腥味重又很油膩,而且特別渾濁,看著就沒(méi)有食欲。

        燉排骨湯時(shí),萬(wàn)萬(wàn)不能用錯(cuò)了“水”,否則排骨湯腥味重,還渾濁!其實(shí)燉排骨的方法是非常簡(jiǎn)單的,想要燉出來(lái)的排骨肉質(zhì)鮮嫩,排骨湯濃白又好喝。首先我們?cè)谫I排骨的時(shí)候要選擇新鮮的豬小排。然后燉排骨之前先把豬小排洗干凈,剁成小塊兒,放在淡鹽水中泡一泡,讓里面的淤血和臟東西自動(dòng)流出來(lái)。

        接著給排骨焯水,去除排骨的腥臭味道。把排骨放入鍋中,加入生姜片,料酒,蔥段,適量的食用鹽攪拌均勻。加入適量的清水,開大火把鍋中的水燒開,水沸之后排骨煮5分鐘左右。用勺子撇干凈表面的浮沫,把排骨撈出鍋,放在水龍頭下沖洗干凈。然后放入砂鍋中加入溫水,記住一定不能加冷水,不然排骨肉會(huì)很柴。加入溫水之后再滴入幾滴白醋,會(huì)讓排骨湯味道更加鮮美,而且不會(huì)變渾濁。然后再放入適量的調(diào)味料,想要喝的更有營(yíng)養(yǎng),可以加入山藥塊兒或者是胡蘿卜,再放入蔥段,生姜片,枸杞和紅棗。水燒開,排骨煮熟轉(zhuǎn)成小火燉至湯汁濃白就可以出鍋了,這樣熬出來(lái)的湯,營(yíng)養(yǎng)美味不渾濁,一點(diǎn)腥味都沒(méi)有。

      返回頂部

      2010-2019 常山信息港 www.sdjiuheng.cnCo., Ltd. All Rights Reserved

      鄭重聲明:網(wǎng)站資源摘自互聯(lián)網(wǎng),如有侵權(quán),麻煩通知?jiǎng)h除,謝謝!聯(lián)系方式:vvv6666iii@gmail.com